Ustaz Adi Hidayat Sarankan Amalan Ini Ketika Sedang Dirundung Masalah

Dengan amalan tersebut, maka Allah akan hadirkan ketenangan di dalam hati dan pikiran galau.

Seperti dilansir dari kanal YouTube Ustaz Adi Hidayat, berikut amalan penghilang cemas dan gelisah agar hati tenang. 

"Bagaimana cara menenangkan hati sehingga pikiran ikut tenang," kata Ustaz Adi Hidayat.

Ternyata, menurut Ustaz Adi Hidayat, Allah sudah menyediakan jawaban atas kegelisahan yang dirasakan oleh setiap manusia. Allah sudah jaminkan jalan keluar ketika sedang ada masalah dalam hidup yang membuat hati gelisah. 

"Ini langsung dari Allah, kata Allah, yakinkan pada dirimu fokus," ujar Ustaz Adi Hidayat.

"Jadi kalau ibu ingin tenang, ada yang divonis cemas berlebihan anxiety," lanjutnya. Maka apa yang perlu dilakukan?

Menurut Ustaz Adi Hidayat, ada amalan-amalan tertentu yang bisa dikerjakan saat merasakan gelisah di dalam hati.