Jangan Main-main, Ini Penyebab Mood Perempuan Mudah Hancur

VIVA Bandung - Seorang perempuan sebagaimana kita ketahui memiliki mood yang mudah berubah.

detik ini dia memiliki mood bagus, namun bisa jadi lima menit setelahnya moodnya berubah jadi jelek.

Ada berbagai faktor yang menyebabkan hal tersebut, salah satunya adalah faktor perubahan cuaca.

Hal itu dijelaskan oleh Spesialis Kedokteran Jiwa, dr. Iman Firmansyah,SP.KJ, dalam program Hidup Sehat tvOne, Rabu 13 Desember 2023. 

Menurutnya, ada beberapa kasus yang biasa disebut Seasonal Affective Disorder gangguan yang memiliki ciri-ciri seperti depresi namun lebih mengarah pada perubahan musim.

“Biasanya terjadi pada orang-orang yang tinggal di daerah dengan 4 musim biasanya kegalauan ini terjadi pada masyarakat di musim-musim gugur dan dingin itu mempengaruhi hormonal mereka,” kata dia. 

Selain itu, jika berbicara masalah mood, perempuan memiliki kodrat lebih gampang berubah moodnya.

Bahkan disebut perempuan bisa 4 hingga 5 kali lebih beresiko galau dibanding laki-laki. 

“Fakta tapi sebenarnya galau tidak hanya wanita tapi pria bisa juga galau. Tapi wanita lebih banyak mengalami kegalauan kira-kira 4-5 kali banyak faktor masalah hormonal, perasaan dan lain-lain,” kata dia. 

Di lain sisi, ketika berbicara soal stress adalah reaksi tubuh terhadap kenyataan dalam hidup ini yang tidak sesuai dengan ekspektasi kita.

Hal itu bisa disebabkan berbagai hal, salah satunya kehilangan orang tersayang dalam hidup.