Tidak Hanya Negatif, Berikut 4 Manfaat Stress Bagi Tubuh

3. Stress meningkatkan energi tubuh

Ketika kita stress, maka energi dalam tubuh kita akan meningkat dari hormon adrenalin dan kortisol yang dikeluarkan tubuh saat stress melanda.

Hal itu lantaran hati dalam tubuh kita mengeluarkan banyak glukosa.

4. Stress dapat mengasah diri jadi lebih tangguh

Ketika kita memiliki masalah, maka pilihannya hanya ada dua, yaitu menyelesaikan atau menghindari.