8 Buah Pelancar ASI, Mudah Didapat dan Menyehatkan

Ilustrasi buah-buahan
Sumber :
  • Pixabay

Buah naga untuk ibu menyusui memiliki kandungan zat besi yang tinggi. Kandungan ini berguna sebagai pemulihan pasca melahirkan. Kalsium pun juga ditemukan pada buah naga. Oleh karena itu, buah naga untuk ibu menyusui mampu mendorong perkembangan tulang bayi. Kandungan vitamin C pada buah yang bagus untuk ibu menyusui ini bekerja sebagai antioksidan. Vitamin C ini berguna untuk menjaga imun ibu dan bayi.(dra)