Ikuti Tips Ini Buat Hilangkan Ngantuk di Pagi Hari

Ilustrasi tidur setelah makan
Sumber :
  • U-Report

Kamu bisa coba pemanasan atau olahraga sebentar nih, supaya tubuh kamu lebih berstamina dan anti ngantuk-ngantuk club.

Ramadhan Penuh Berkah, Nikmati Keuntungan Jadi Shopee Affiliate: THR an!

3. Mengobrol dengan Orang Lain

Jika di sekelilingmu ada teman atau kerabat terdekat, kamu bisa mulai berbincang agar kamu bisa lebih ‘segar’. Mendiskusikan hal-hal seru dan menarik di pagi hari, bisa bikin mata kamu lebih ‘jreng’ dibanding diam saja sambil scrolling ponsel.

5 Tips Sukses Jadi Shopee Affiliate, Nikmati Komisi Gede dan Gaji Tiap Minggunya

4. Sarapan yang Bergizi

Banyak pula orang yang melewatkan makan pagi alias sarapan lantaran takut mulas setelahnya. Akan tetapi, sarapan pagi bisa bikin kamu gak ngantuk lagi lho.

Cara Cepat Daftar Shopee Affiliate, Ikuti Tips Ini Agar Bisa Gajian Tiap Minggu

Terlebih jika kamu makan makanan yang mengandung gizi tinggi, seperti misalnya kacang-kacangan, biskuit gandum hingga yogurt.

5. Menghirup Aroma yang Tajam

Halaman Selanjutnya
img_title