Jangan Frustasi, Ini 5 Cara Hadapi Pasangan yang Selingkuh

Ilustrasi Tips Menjaga Mental Sehat Saat Pacar Selingkuh
Sumber :
  • VIVA Group

Berbagi pengalaman dengan orang terdekat dapat membantu seseorang merasa didengar, memperoleh perspektif baru, dan mengurangi rasa kesepian atau isolasi yang mungkin dirasakan.

Warganet Ramai-Ramai Mengaku Tidak Percaya soal Dugaan Perselingkuhan Paula Verhoeven

3. Bicaralah dengan Pasangan

Meskipun sulit, penting untuk berbicara dengan pasangan kamu tentang perselingkuhan yang terjadi. Ungkapkan perasaan secara jujur dan terbuka, dan minta penjelasan dari pasangan tentang kejadian tersebut.

Klarifikasi Baim Wong soal Dugaan Dimas Seto Jadi Penyebab Keretakan Rumah Tangganya

Komunikasi yang baik menjadi kunci dalam proses pemulihan, dan dialog yang jujur ​​dapat membantu kamu dan pasangan bergerak maju, terlepas dari apakah nantinya kamu memutuskan untuk tetap bersama atau tidak.

4. Pertimbangkan Konseling

Kronologi Ibu di Sumenep Tega Hantarkan Anaknya untuk Diperkosa Kepsek Demi Uang, Padahal PNS

 Menghadapi perselingkuhan bukanlah tugas yang mudah bagi siapa pun. Mengambil langkah untuk mencari bantuan profesional dari seorang konselor atau terapis yang berpengalaman dapat memberikan wadah yang aman untuk mengeksplorasi emosi, mengatasi trauma, dan mendapatkan wawasan serta keterampilan baru dalam mengelola situasi ini. Konseling juga dapat membantu dalam proses pemulihan individu maupun hubungan.

5. Berikan Waktu untuk Proses Penyembuhan

Halaman Selanjutnya
img_title