Jantung Berdebar Setelah Ngopi? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

ilustrasi pembuatan kopi V60
Sumber :
  • istimewa

Namun, bagi mereka yang memiliki sensitivitas tinggi terhadap kafein, mengonsumsi kopi atau minuman berkafein lainnya dapat memicu gejala seperti detak jantung yang cepat atau tidak teratur.

Wajib Coba di Coba! Warung Kopi Gunung Ciwidey Bikin Betah

Bagaimana Kafein Mempengaruhi Jantung?

Kafein memengaruhi jantung melalui beberapa mekanisme. Pertama, kafein merangsang pelepasan hormon noradrenalin dan norepinefrin, yang dapat meningkatkan detak jantung dan tekanan darah. 

8 Tips Toilet Training Anak Ini Wajib Dipraktekkan Orang Tua Modern

Selain itu, kafein juga dapat memengaruhi enzim yang memacu kontraksi jantung, sehingga membuat jantung berkontraksi dengan lebih kuat.

Meskipun demikian, tubuh manusia dapat beradaptasi dengan efek kafein. Individu yang telah terbiasa minum kopi setiap hari mungkin tidak akan mengalami gejala detak jantung yang berdebar-debar. 

6 Manfaat Olahraga Angkat Beban untuk Kesehatan Tubuh dan Pikiran

Namun, bagi mereka yang baru mulai mengonsumsi kafein atau minum kopi dalam jumlah berlebihan, kemungkinan mengalami gejala seperti detak jantung yang tidak teratur lebih besar.

Apakah Kafein Menyebabkan Palpitasi Jantung?

Halaman Selanjutnya
img_title