Wanita Wajib Tahu! Ini Manfaat Tidak Pakai Bra
- Pixabay
BANDUNG – Setiap tanggal 13 Oktober diperingati sebagai no bra day atau Hari Tanpa Bra. Peringatan ini bukan ajang memamerkan payudara melainkan para wanita di dorong untuk tidak mengenakan bra.
No bra day diperingati tidak hanya sekadar membebaskan diri wanita dari pakaian yang menyempit, tetapi juga untuk mengingatkan mereka akan gejala kanker payudara, mengingatkan mereka untuk menjalani pemeriksaan, dan melakukan pemeriksaan diri secara teratur.
Lantas, apakah tidak mengenakan bra ada manfaatnya? Ternyata ada beberapa manfaat apabila tidak mengenakan bra. Dikutip dari IntipSeleb bersumber Health Shots, berikut sejumlah manfaat wanita tidak mengenakan bra.
1. Sirkulasi Darah Jadi Lebih Baik
Tekanan bra yang terlalu ketat bisa menghambat aliran darah. Alhasil, beberapa wanita merasakan sakit di dada. Tidak mengenakan bra memungkinkan darah mengalir lebih lancar di sekitar dada sehingga membantu untuk membangun jaringan otot serta menjaga kulit tetap kencang. Meski beberapa wanita memilih untuk tetap memakai bra, ini bukanlah masalah yang serius.
2. Melegakan Pernapasan
Selain menghambat aliran darah, bra yang terlalu kencang dan ketat juga dapat membuat napas menjadi kurang nyaman. Untuk itu, bagi para wanita yang mungkin belum mencobanya, sesekali coba lakukan hal ini. Setelah seharian beraktivitas, cobalah untuk melepas bra, itu akan membuat pernapasan lebih lega dan nyaman.
