Tips Berpuasa Bagi Penderita Maag Menurut dr. Zaidul Akbar
- tvOneNews.com
VIVA Bandung - Buat Anda yang memiliki asam lambung atau maag namun tetap ingin berpuasa, jangan khawatir, dr. Zaidul Akbar membagikan tips sahur sehat agar bisa lancar puasa meski menderita maag.
Menu ini dikhususkan untuk kaum muslimin yang menderita maag dan asam lambung, agar sekiranya kuat saat menjalankan puasa di bulan Ramadhan 2023 ini.
dr Zaidul Akbar adalah penggagas Jurus Sehat Rasulullah (JSR), ia juga merupakan seorang dokter.
dr Zaidul Akbar membagikan tips dengan video berjudul "Bagaimana Yang Punya Asam Lambung Atau Maag Ketika Menghadapi Puasa?" dari channel youtube dr. Zaidul Akbar Official yang diunggah pada 16 Agustus 2022.
Dalam tayangan tersebut yang dibagikan bagaimana tips penderita asam lambung atau maag mengkonsumsi kurma sebagai obat tradisional yang baik dikonsumsi saat berbuka dan sebelum sahur. Sehingga penderita maag dan asam lambung tidak kambuh saat menjalankan puasa Ramadhan.
“Penderita asam lambung dan maag, bisa kok menjalani puasa Ramadhan ini dengan lancar jika mengonsumsi resep ini,” ucap dr. Zaidul Akbar, pendakwah sekaligus pakar obat herbal tersebut.
dr. Zaidul Akbar juga menjelaskan bagi umat muslim yang memiliki masalah pencernaan, mulai dari maag hingga asam lambung, tentunya akan kesulitan saat menjalankan ibadah puasa.
“Berpuasa selama bulan Ramadhan bisa terasa berat bagi penderita sakit maag yang kerap dianjurkan untuk tidak melewatkan waktu makan,” papar dr. Zaidul Akbar.
Dirinya kemudian melanjutkan, bahwa tubuh perlu diisi sebagai sinyal terakhir sebelum puasa. Salah satu contoh adalah sahurnya Nabi Muhammad SAW.
Beliau saat sahur mengkonsumsi makanan yang memberi efek energi bagi tubuh, seperti mengkonsumsi kurma basah salah satu jenis kurma yang kadar airnya tinggi yang langsung bisa terserap tubuh.
"Nabi Muhammad SAW kita tahu ketika sahur beliau mengkonsumsi ruthob, itu kurma basah. Kurma basah merupakan salah satu kurma yang kadar airnya tinggi dan simple sugar atau gula sederhana yang bisa langsung terserap masuk ke tubuh dan memberikan efek energi bagi tubuh," ujar dr. Zaidul Akbar