Ini Dia 7 Tips Seks Sehat Yang Aman Untuk Anda dan Pasangan

BANDUNG - Dengan mempraktikkan seks sehat, Anda dan pasangan dapat terhindar dari infeksi menular seksual dan memperoleh manfaat seks secara maksimal.

Perilaku seks sehat dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan, baik secara fisik maupun psikis.

Selain itu, perilaku seks ini juga dapat mengurangi risiko terkena penyakit menular seksual, seperti HIV, gonore, sifilis, dan herpes genital.

melakukan seks sehat bukan berarti mengurangi atau menikmati kenikmatan seksual dengan pasangan.

Sebaliknya, seks sehat dapat membuat Anda dan pasangan lebih menikmati keintiman tanpa khawatir akan risiko terkena penyakit.

Tips melakukan Hubungan Seks Sehat

Melansir Alodokter.com pada Rabu, 13 Jul 2022, ada beberapa tips yang dapat Anda dan pasangan lakukan untuk mempraktikkan seks sehat, di antaranya:

1. Tidak berganti-ganti pasangan seksual

Setia pada satu orang adalah cara paling aman agar terhindar dari penyakit menular seksual.

Berganti-ganti pasangan seks berarti harus siap dengan risiko tertular penyakit infeksi yang mungkin mereka derita.

Hal ini karena pasangan Anda bisa saja membawa penyakit dari pasangan sebelumnya. Ada baik bila Anda dan pasangan saling mengetahui riwayat kesehatan masing-masing.

Agar lebih aman, Anda dan pasangan juga perlu melakukan pemeriksaan kesehatan di dokter atau rumah sakit sebelum memutuskan untuk melakukan hubungan seksual.

2. Mensucikan diri sebelum berhubungan

Aktivitas seksual biasanya melibatkan ciuman dan sentuhan di berbagai bagian tubuh, area kelamin.

Oleh karena itu, Anda disarankan untuk membersihkan diri sebelum mulai berhubungan seks guna mencegah perpindahan kuman.

Salah satu caranya adalah dengan mencuci tangan. Selain itu, Anda juga dianjurkan untuk membersihkan mulut dengan cara menyikat gigi dan berkumur sebelum dan sesudah berhubungan seksual.

3. Menggunakan kondom

Kondom merupakan alat kontrasepsi yang efektif untuk mencegah penyakit menular seksual.

Kondom juga berperan sebagai pelindung sehingga tidak terjadi interaksi antara sperma dan sel telur yang dapat menyebabkan kehamilan.

Agar kondom bisa berfungsi dengan efektif, Anda disarankan untuk menggunakannya sesuai anjuran yang tertera pada kemasan.

Jika ingin menggunakan pelumas kondom, gunakan yang berbahan dasar air. Hal ini karena pelumas berbahan dasar minyak dapat merusak kondom.