Binaragawan Bali Meninggal Dunia Usai Angkat Beban

2. Memicu hormon dan meningkatkan ketahanan.

3. Tidak apa-apa? mempercepat pemulihan fisik.

4. Meningkatkan disiplin Anda

5. Meningkatkan suasana hati Anda

6. Membantu Anda mengelola stress dengan lebih baik

7. Meningkatkan tidur Anda

8. Membantu membakar lemak