Tips dari dr Zaidul Akbar untuk Tingkatkan Hormon Testosteron Bagi Kaum Pria

dr. Zaidul Akbar ungkap cara atasi asam lambung
Sumber :
  • YouTube dr. Zaidul Akbar Official

BANDUNG – Disebutkan oleh dr Zaidul Akbar bahwa kadar testosteron lelaki umur 30 tahun di tahun 2022 sama dengan kadar testosteron lelaki umur 60 tahun di tahun 80-an. Hal itu berarti banyak para lelaki yang mengalami penurunan kadar testosteron tersebut. 

Tips Jitu Dapat Pinjaman Saldo hingga 10 Juta di Aplikasi DANA, Aktifkan Menu Ini

Bagi para lelaki, terutama suami yang merasa hilang kegairahan terhadap istrinya karena menurunnya hormon testosteron, dr Zaidul Akbar memberikan sejumlah tips untuk meningkatkannya. 

Penurunan kadar hormon testosteron sendiri dapat menyebabkan hilangnya gairah seksual pada laki-laki. Karena hormon testosteron berperan penting dalam tubuh seseorang, hormon reproduksi yang ada pada pria. Meskipun wanita juga memiliki hormon testosteron, namun tak sebanyak para lelaki. 

11 Cara Daftar Kartu Prakerja Gelombang 70, Cair DANA 3,5 Juta Sekaligus!

Berikut ini tips meningkatkan hormon testosteron yang diberikan dr Zaidul Akbar melalui akun Instagramnya @zaidulakbar yang dikutip pada Jumat, 22 Desember 2022. 

1. Mandi Cahaya Matahari

Tips Jitu Lolos Kartu Prakerja Gelombang 70, Langsung Cair DANA Rp3,5 Juta ke Rekening

Hal pertama yang bisa dilakukan bagi para kaum lelaki atau suami untuk meningkatkan hormon testosteron adalah dengan mandi cahaya matahari. Maksudnya adalah berjemur 2-3 kali dalam sepekan kurang lebih selama 30 menit. 

Dengan mendapatkan cahaya matahari maka tidur menjadi lebih nyaman, mood lebih stabil, recovery jika sakit lebih cepat, menguatkan kekebalan tubuh dan menurunkan kesedihan. 

Halaman Selanjutnya
img_title