Hati- hati! Ini Tanda dan Dampak Tubuh Jika Kekurangan Air Mineral

Viva Bandung – Air adalah salah satu sumber daya alam yang sangat penting bagi kehidupan manusia. Meskipun air melimpah di bumi ini, namun tidak semua wilayah di dunia memiliki akses yang mudah ke air bersih dan sehat. Bahkan, beberapa wilayah mengalami kekurangan air yang serius yang dapat mengancam keberlangsungan hidup manusia.

Lantas, apa sajakah tanda dan dampak jika tubuh kekurangan air mineral selain dehidrasi? Yuk, intip artikel selengkapnya di bawah ini!

Tanda Tubuh Kekurangan Air



Ilustrasi Tubuh Kekurangan Air Mineral

Photo :

• VIVA Group

Tanda kekurangan air yang umum dijumpai di wilayah yang mengalami krisis air dapat memiliki efek serius bagi kesehatan manusia dan lingkungan sekitarnya. Salah satu tanda kekurangan air yang paling umum adalah kulit kering dan pecah-pecah.

Ketika tubuh tidak mendapatkan cukup air untuk memenuhi kebutuhan hidrasi, maka kulit akan kehilangan kelembapannya dan menjadi kering dan pecah-pecah. Kulit kering dan pecah-pecah dapat menyebabkan ketidak nyamanan dan bahkan rasa sakit.

Selain itu, kulit yang kering dan pecah-pecah juga dapat menyebabkan infeksi dan iritasi pada kulit. Kekurangan air juga dapat menyebabkan dehidrasi.

Halaman Selanjutnya

Dehidrasi terjadi ketika tubuh kehilangan terlalu banyak cairan, dan tidak mendapatkan cukup air untuk menggantinya. Dehidrasi dapat menyebabkan pusing, lelah, dan bahkan kehilangan kesadaran.