Tak Beda Dengan Susu Sapi, Kenali Banyak Manfaat Susu Kambing Bagi Kesehatan

3. Kandungan Asam Lemak Sehat

Susu kambing kaya akan asam lemak sehat, seperti asam lemak omega-3, yang baik untuk kesehatan jantung dan otak.

4. Kandungan Mineral yang Tinggi

Susu kambing mengandung lebih banyak mineral seperti kalsium, fosfor, dan magnesium daripada susu sapi.

5. Vitamin yang Kaya

Ini juga merupakan sumber yang baik untuk beberapa vitamin penting seperti vitamin A, vitamin B, dan vitamin D.

Manfaat Kesehatan Susu Kambing

Halaman Selanjutnya

1. Mengatasi Alergi Susu