Jarang Diketahui, 7 Manfaat Air Kelapa, Diantaranya Ampuh Cegah Demam

Sebagaimana dijelaskan sebelumnya, air kelapa muda dapat menurunkan demam dan mengatasi gejala yang menyertai.

Apabila gejala demam mulai muncul, minum air kelapa muda akan sangat membantu untuk penurunan dan penyembuhan demam.

2. Memiliki kandungan Antioksidan

Fungsi antioksidan dalam air kelapa muda bermanfaat untuk mengatasi radikal bebas yang merupakan molekul tidak stabil yang diproduksi di sel tubuh selama metabolisme. Kandungan antioksidan akan mencegah rusaknya sel-sel yang disebabkan molekul bebas.

3. Memiliki Banyak Kandungan Mineral dan Nutrisi

Air kelapa muda mengandung 5,5 mg natrium dan 60 mg kalium, karbohidrat, protein, vitamin C, serat, magnesium, mangan, sodium, dan kalsium yang bagus untuk kebutuhan nutrisi tubuh.

4. Mencegah Diabetes

Halaman Selanjutnya

Air kelapa muda dapat menurunkan kadar gula darah dengan merangsang produksi insulin yang dibutuhkan tubuh serta meningkatkan penanda kesehatan lainnya pada penderita diabetes.