Wow, Ternyata Ini Cara Alami untuk Memanjangkan Rambut

Nutrisionis Meryl Pritchard dalam Byrdie menjelaskan bahwa tubuh tidak dapat memproduksi sendiri nutrisi-nutrisi tertentu, salah satunya Omega-3 yang paling penting untuk menyuburkan folikel rambut. "Oleh karena itu, penting untuk mendapatkan lemak ini melalui makanan kita," jelas Pritchard. Omega-3 dapat ditemukan dalam makanan-makanan seperti kenari, salmon, tuna, kedelai, dan minyak canola.(dra)