Kenali Lebih Awal 5 Tanda Serangan Jantung

BANDUNG – Penyakit jantung adalah penyebab utama kematian di Amerika Serikat untuk pria dan wanita dan serangan jantung telah menjadi kejadian umum, seseorang memiliki satu setiap 40 detik. 

Sementara 1 dari 5 serangan jantung tidak terjadi—kerusakan terjadi, tetapi orang tersebut tidak menyadarinya, Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit menyatakan, seringkali ada tanda-tanda peringatan dan mengetahuinya dapat menyelamatkan hidup Anda.

Dr. Benjamin Ravaee, Direktur Medis Rehabilitasi Jantung di Delray Medical Center, bagian dari Jaringan Kesehatan Palm Beach, dikutip dari Eat This, menjelaskan mengapa serangan jantung sering terjadi dan tanda-tanda Anda mengalaminya.

Menurut Ravaee, insiden penyakit arteri koroner meningkat, terutama pada orang muda. Hal ini sering disebabkan oleh pilihan gaya hidup yang buruk, terutama pola makan yang buruk dan kurang olahraga.

Hal ini menyebabkan tingkat diabetes, tekanan darah tinggi, dan diabetes yang lebih tinggi, kolesterol tinggi, yang semuanya meningkatkan risiko serangan jantung. 

Merokok dan penyalahgunaan zat juga meningkatkan risiko serangan jantung. Terakhir, stres, yang terlalu umum saat ini, juga meningkatkan kemungkinan serangan jantung.

"Semakin penting untuk memperbaiki pola makan dan olahraga Anda, serta menemui dokter Anda secara teratur untuk memastikan bahwa faktor risiko penyakit jantung dipantau dan diobati secara teratur. Serangan jantung seringkali dapat dihindari dengan kombinasi perubahan gaya hidup dan terapi medis bila diperlukan," tuturnya.

Nyeri Dada Seperti Tertekan

Nyeri dada juga dapat mencakup perasaan tertekan, sesak, atau penuh. Ini terjadi ketika otot jantung tidak mendapatkan suplai darah yang cukup karena penyumbatan di arteri koroner. 

Jika Anda mengalaminya nyeri dada, penting untuk mencari bantuan darurat sesegera mungkin dan hubungi 911. Waktu dapat menjadi sangat penting jika Anda mengalami serangan jantung.

Nyeri pada Rahang, Leher, Perut, Punggung, Bahu, atau Lengan

Ravaee menjelaskan, “Tidak semua orang yang mengalami serangan jantung memiliki nyeri dada yang khas. Beberapa orang mengalami nyeri yang menjalar ke area tubuh lainnya.

Hal ini dapat terjadi karena kurangnya aliran darah ke otot jantung. Seringkali sulit untuk membedakan antara nyeri jantung dan non-jantung. Jika Anda mengalami nyeri di salah satu area ini, penting untuk segera mencari perawatan medis untuk melihat apakah gejalanya disebabkan oleh serangan jantung yang akan datang."

Sesak Napas

Menurut Dr. Ravaee, "Terkadang gejala utama serangan jantung adalah sesak napas, yang mungkin terkait atau tidak dengan nyeri dada. Wanita sering kali menunjukkan gejala yang lebih atipikal daripada pria. Sesak napas dapat disebabkan oleh berbagai masalah medis, tetapi penting untuk mencari perawatan medis segera untuk menyingkirkan serangan jantung."

Mual dan Muntah

"Mual atau muntah, terutama bila dikaitkan dengan nyeri dada, bisa menjadi tanda serangan jantung," kata Dr. Ravaee. "Cari perawatan medis segera sehingga pengujian dapat dilakukan untuk melihat apakah mual dan muntah Anda disebabkan oleh masalah jantung."

Pusing dan Berkeringat

Merasa pusing dan berkeringat adalah gejala umum lain dari serangan jantung. Ini juga merupakan gejala umum dari masalah terkait jantung lainnya. Cari bantuan medis segera untuk menentukan penyebab pasti dari gejala ini dan mendapatkan pengobatan yang tepat."

(dra)