Tambah Pahala dan Keharmonisan, Ini Tips Kencan Suami Istri Saat Puasa

Bandung – Setelah berbuka puasa akan ada banyak kegiatan ibadah yang bisa dilakukan, salah satunya adalah kencan dengan pasangan sah.

Saat berkencan biasanya hal yang akan dilakukan adalah makan bersama. Namun, sebaiknya perhatikan jenis dan porsi makanan yang kamu konsumsi agar tidak menyebabkan gangguan kesehatan pada pencernaan.

Selain itu, kamu juga bisa memilih untuk melakukan olahraga bersama pasangan setelah berbuka puasa. Ada banyak jenis olahraga yang bisa dilakukan bersama pasangan di bulan puasa.

Kencan Setelah Buka Puasa, Lakukan hal ini dengan Pasangan

Kencan dengan pasangan menjadi salah satu kegiatan yang bisa dilakukan untuk mengatasi tingkat stres atau mempererat hubungan suami istri. Kencan juga bisa dilakukan kapan saja, termasuk setelah buka puasa.

Namun perhatikan beberapa hal saat berkencan bersama pasangan. Sebaiknya pilihlah kegiatan yang bermanfaat sekaligus menyenangkan bersama pasangan. 

Berikut beberapa kegiatan yang bisa dilakukan bersama pasangan setelah buka puasa:

Melakukan Ibadah Bersama

Setelah berbuka puasa, tidak ada salahnya menyempatkan waktu untuk beribadah bersama dengan pasangan. Selain membangun rasa percaya dengan pasangan, ibadah bersama juga bisa membuat ibadah puasa yang kamu jalani berjalan dengan baik.

Bukan hanya mendekatkan diri pada Tuhan, kamu dan pasangan juga bisa menjadi pribadi yang lebih baik lagi. Jangan lupa untuk ajak anak beribadah bersama untuk menanamkan pentingnya nilai agama sejak dini.

Makan Malam di Tempat Menyenangkan

Momen berbuka puasa bisa kamu jadikan sebagai salah satu quality time dengan  pasangan. Kamu bisa atur rencana untuk makan malam berdua di restoran favorit kalian. 

Namun, sebaiknya pilihlah makanan yang tepat untuk dikonsumsi setelah berpuasa, seperti sup sayur, telur, chia seeds, pisang, atau semangka. Hindari mengonsumsi makanan yang terlalu berlemak atau pedas. Hal ini dapat membuat perut menjadi tidak nyaman. 

Olahraga Bersama Bisa Jadi Ide Kencan Setelah Buka Puasa

Olahraga bersama pasangan setelah buka puasa? Kenapa tidak! Kamu bisa memilih untuk melakukan olahraga yang terbilang ringan, mulai dari jalan santai, bersepeda, hingga berlari. Tidak hanya itu, kamu juga bisa berenang agar tubuh menjadi lebih rileks setelah seharian beraktivitas.

 

Selain menyehatkan, olahraga bersama pasangan mampu meningkatkan ikatan emosional. Kamu juga bisa menjadi lebih dekat dengan pasangan. Jangan lupa penuhi kebutuhan cairan ketika berolahraga setelah berbuka puasa untuk menghindari dehidrasi.

Membersihkan Rumah Bersama

Setelah berbuka puasa, kamu dan pasangan juga bisa melakukan aktivitas di dalam rumah bersama-sama. Kamu bisa merencanakan untuk membersihkan rumah bersama dengan pasangan. Rumah yang bersih tentunya akan membuat kamu lebih nyaman. Tidak hanya itu, kesehatan kamu dan pasangan juga akan terjaga dengan baik.

Selain membuat rumah menjadi lebih nyaman, kegiatan membersihkan rumah juga bisa membantu kamu menurunkan berat badan. Mengatur kembali furnitur, mengganti sprei, membersihkan kamar mandi, atau membersihkan jendela menjadi kegiatan yang bisa membakar kalori dalam tubuh.

Itulah tips yang bisa dilakukan untuk melakukan kencan setelah buka puasa dengan pasangan. Jangan lupa untuk selalu menjaga kesehatan, dan keharmonisan rumah tangga selama bulan puasa agar ibadah puasa yang dijalankan bisa berjalan dengan lancar. (irv)