Selain menghambat aliran darah, bra yang terlalu kencang dan ketat juga dapat membuat napas menjadi kurang nyaman. Untuk itu, bagi para wanita yang mungkin belum mencobanya, sesekali coba lakukan hal ini. 

Setelah seharian beraktivitas, cobalah untuk melepas bra, itu akan membuat pernapasan lebih lega dan nyaman. 

3. Tidur jadi lebih nyenyak 

Disadari atau tidak, tidur tanpa bra adalah sesuatu yang semua wanita lakukan dan alasannya cukup jelas, yaitu membantu wanita tidur lebih nyenyak tanpa ada tekanan pada kulit. 

Bahkan, ada sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Chronobiology International yang menyebutkan bahwa mengenakan pakaian ketat seperti bra atau celana dalam saat tidur bisa membawa ketidaknyamanan saat tidur. 

4. Lebih kecil untuk terkena infeksi 

jamur Bra yang notabenenya terbuat dari kain bisa menyimpan berbagai jamur di dalamnya. Terlebih saat musim panas yang menyebabkan kelembaban tinggi. 

Halaman Selanjutnya

Saat wanita berkeringat, payudara dan kain branya mengalami banyak gesekan yang dapat menyebabkan gatal dan kemerahan. Juga, akumulasi keringat yang bertambah kemungkinan besar seorang wanita bisa terkena infeksi jamur.