5 Minuman Sehat yang Bikin Perut Buncit Minggat

Ilustrasi Minuman Cegah Perut Buncit
Sumber :
  • VIVA Group

Bandung, VIVA Masalah perut buncit seringkali menjadi kendala serius bagi penampilan dan kesehatan seseorang. 

Selain rutin berolahraga dan menjaga pola makan sehat, mengonsumsi minuman tertentu juga dapat berperan penting dalam membantu menurunkan lemak perut.

Berdasarkan informasi dari berbagai sumber, ada lima jenis minuman yang terbukti efektif dalam mengurangi lemak perut:

1. Teh Hijau

Ilustrasi teh hijau.

Photo :
  • Pixabay / Pexels

 

Teh hijau mengandung antioksidan dan katekin, senyawa yang dapat meningkatkan metabolisme tubuh dan membantu membakar lemak, termasuk lemak di area perut.