5 Minuman Sehat yang Bikin Perut Buncit Minggat
Senin, 9 September 2024 - 22:20 WIB
Sumber :
- VIVA Group
Bandung, VIVA – Masalah perut buncit seringkali menjadi kendala serius bagi penampilan dan kesehatan seseorang.
Selain rutin berolahraga dan menjaga pola makan sehat, mengonsumsi minuman tertentu juga dapat berperan penting dalam membantu menurunkan lemak perut.
Berdasarkan informasi dari berbagai sumber, ada lima jenis minuman yang terbukti efektif dalam mengurangi lemak perut:
1. Teh Hijau
Teh hijau mengandung antioksidan dan katekin, senyawa yang dapat meningkatkan metabolisme tubuh dan membantu membakar lemak, termasuk lemak di area perut.