Perut
Ssakit perut saat berlari bisa diatasi dengan mengatur pola makan, memperbaiki postur, dan memperhatikan asupan cairan. Kunci utamanya adalah pernafasan diafragma.
Mengembalikan bentuk perut pasca melahirkan bisa dilakukan secara alami melalui breathing exercise dan latihan bertahap, tanpa harus operasi. Yang penting adalah disiplin
5 Minuman Sehat yang Bikin Perut Buncit Minggat
Kipedia
6 bulan lalu
Masalah perut buncit seringkali menjadi kendala serius bagi penampilan dan kesehatan seseorang. Selain rutin berolahraga dan menjaga pola makan sehat, mengonsumsi minuma
Kentut adalah hal yang wajar dan menandakan sistem pencernaan kita berfungsi dengan baik. Saat kita mencerna makanan, bakteri dalam usus menghasilkan gas. Gas ini kemudi
Perut buncit, selain mengganggu penampilan, juga bisa menjadi tanda masalah kesehatan. Banyak orang mencari cara cepat untuk menghilangkannya, salah satunya dengan menghi
Belakangan ini kita sering melihat banyak masyarakat Indonesia yang mengalami perut buncit. Hal ini bisa terjadi baik pada laki-laki maupun perempuan dewasa. Penyebabnya
Ketika seseorang bertambah usia, maka kondisi kesehatan pun akan semakin berkurang. Salah satu yang sering terjadi pada orang dewasa adalah mengalami perut buncit. Hal in
Seiring bertambahnya usia, biasanya para bapak-bapak mengalami yang namanya perut buncit. Mungkin hal ini bisa disebabkan karena sibuknya aktivitas kerja hingga melupakan
Seiring menuanya usia, beberapa pria terkadang mengalami kondisi perut buncit. Hal ini bisa terjadi lantasan pola makan yang buruk hingga kurangnya berolahraga. Selain me
Banyak orang mengeluhkan perut buncit yang mengganggu penampilan. Lemak perut ini muncul akibat konsumsi makanan berlebihan dan kurangnya aktivitas fisik. Lebih parahnya,
Masjid dan Gereja Terdalam di Dunia! Berada di 1.760 Meter Bawah Tanah, Ternyata Ada di Indonesia
Kipedia
12 bulan lalu
Baru-baru ini, media sosial dihebohkan dengan video yang menunjukkan masjid dan gereja di satu tempat yang sama. Yang menarik, kedua tempat ibadah ini terletak di kedalam
Hindari 5 Makanan Ini, Pemicu Perut Kembung yang Sering Dikonsumsi Saat Buka Puasa
Kipedia
sekitar 1 tahun lalu
Ada jenis makanan yang sebaiknya dihindari saat berbuka puasa karena dapat menyebabkan perut kembung. Perut kembung terjadi ketika sistem pencernaan sulit mencerna makana
Terpopuler
Bobotoh Mendadak Cemas, Ciro Alves Posting Foto Berkaca-Kaca dengan Pesan Misterius
Go Persib
23 Mar 2025
Striker Persib Bandung, Ciro Alves membuat unggahan misterius dengan keterangan "The eyes never lie" dan tagar #forever77 di tengah masa kontraknya yang akan berakhir
Persib Siapkan Jurus Maut: 5 Bintang Liga 1 Masuk Radar Transfer, Ramai Rumakiek Jadi Prioritas Utama
Go Persib
23 Mar 2025
Persib Bandung dikabarkan tengah membidik lima pemain berkualitas untuk memperkuat skuad musim depan, yaitu Ramai Rumakiek, Gustavo Almeida hingga Rizki Ridho
Rafinha, top skorer Liga 2 dengan 20 gol dari 22 pertandingan, menunjukkan empat indikasi kuat akan bergabung dengan Persib Bandung, salah satu indikasi mengenai kontrak.
Megawati Hangestri Ubah Pandangan Korea dari Penolakan Hingga Menjadi Pahlawan Red Sparks
Olahraga
23 Mar 2025
Megawati Hangestri telah mengubah pandangan masyarakat Korea terhadap pemain kuota Asia melalui performanya yang luar biasa dan memukau bersama Red Sparks.
Ko Hee-jin Andalkan Megawati Setelah Dua Pilar Red Sparks Terancam Absen di Playoff
Olahraga
23 Mar 2025
Menjelang babak playoff Liga Voli Korea, Red Sparks terancam kehilangan dua pemain kunci, Bukilic dan Park Eun-jin karena cedera. Pelatih Ko Hee-jin mengandalkan Megawati
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Persib Bandung melakukan pemanasan di tengah jeda Liga 1. Namun, tim berjuluk Maung Bandung itu menjalani latihan tanpa adanya kehadiran sang pelatih, Bojan Hodak.
Kapolsek Kayangan, Iptu Dwi Maulana Kurnia Amin dicopot dari jabatannya pasca penyerangan massa di Kapolsek Kayangan
Kasus Penembakan Polisi di Lampung, Istri Kapolsek: Ada Upaya Suap dari Oknum TNI
Berita
23 Mar 2025
Istri Kapolsek Negara Batin AKP (Anumerta) Lusiyanto mengaku, ada oknum TNI yang mencoba memberikan amplop berisi uang Rp 1 juta agar judi sabung ayam tak diganggu
Terpopuler: Bupati Jeneponto Ngamuk Usai Dilantik, Penampakan Rumah Mewah Anggota TNI
Trending
23 Mar 2025
Berbagai artikel di kanal Trending berhasil mencuri perhatian pembaca VIVA, mulai dari Bupati Jeneponto Ngamuk Usai Dilantik, hingga Penampakan Rumah Mewah Anggota TNI.
Tempo Diteror Kepala Babi dan Bangkai Tikus, Iwakum: Indonesia Darurat Kebebasan Pers
Berita
23 Mar 2025
Ikatan Wartawan Hukum (Iwakum) mengecam keras aksi teror berulang yang menimpa jurnalis Tempo Francisca Christy Rosana atau Cica.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Lima hotel murah di pusat Kota Bandung yang cocok untuk akomodasi selama Lebaran meliputi Grand Pacific Hotel, Hotel 88 Alun-alun Bandung hingga Daily Inn Hotel Bandung
Selangkah Lagi Juara Liga 1, Persib Bandung Hanya Butuh 15 Poin dari 7 Laga Tersisa
Go Persib
23 Mar 2025
Persib Bandung hanya butuh 15 poin dari 7 laga tersisa untuk gelar juara Liga 1 2024-2025. Dengan keunggulan 8 poin dari Dewa United, tim Bojan Hodak berada di puncak
Dengan harga steak mulai dari Rp25.000-an, Anda bisa menikmati hidangan premium tanpa harus menguras kantong jelang Lebaran, sekaligus memberikan variasi menu berbuka