Manfaatkan Air Rebusan Daun Ini Buat Solusi Kurangi Asam Urat

Ilustrasi asam urat.
Sumber :
  • pixabay / stevepb

BANDUNG – Asam urat bukanlah penyakit yang mematikan, namun jika tidak segera diatasi akan membahayakan kesehatan tubuh Anda. Dan kabar baiknya tentang asam urat adalah dapat dikontrol. Untuk penyakit asam urat ini terdapat jenis obat-obatan yang membantu untuk mengatasi beberapa hal.

Terungkap! Motif Epy Kusnandar Terjerumus Penyalahgunaan Narkoba

Yakni untuk mengurangi rasa sakit selama serangan dan mengurangi penumpukan asam urat yang menyebabkan kondisi tersebut. Ketika asam urat menumpuk di tubuh Anda, itu bisa membentuk kristal yang mengiritasi persendian Anda. Gout adalah sejenis artritis inflamasi.

Serangan dapat terjadi setelah sakit atau cedera. Tanda pertama sering nyeri di jempol kaki. Biasanya menyerang satu sendi pada satu waktu, tetapi gout dapat menyebar ke sendi lain dan membuatnya tampak merah dan bengkak. Rasa sakit akibat serangan asam urat biasanya membaik dalam 3 hingga 10 hari.

Berikut Durasi Tidur yang Ideal, Pentingnya Tidur yang Cukup untuk Mental Sehat

Tapi Anda akan merasa lebih baik lebih cepat jika asam urat diobati. Jika Anda berpikir Anda mungkin memilikinya, hubungi dokter Anda. Ujian dan tes akan menunjukkan apakah itu asam urat atau yang lainnya, seperti infeksi.

Bicarakan dengan dokter Anda tentang obat terbaik untuk Anda. Jenisnya akan bergantung pada seberapa baik ginjal Anda bekerja, kemungkinan efek samping, dan masalah kesehatan lainnya.

Makan Sedikit Tapi Cepat Kenyang? Awas, Ini Tanda Bahaya Kesehatan yang Tak Boleh Diabaikan

Air Rebusan Daun Kelor

Air rebusan daun kelor ternyata menjadi obat alami mengurangi rasa sakit asam urat. Di mana air rebusan ini  dapat digunakan untuk mengobati asam urat selanjutnya berasal dari daun kelor. Dengan kandungan senyawa aktif berupa flavonoid dan alkaloid, daun kelor dapat mencegah pembentukan asam urat.

Cara membuat air rebusan daun kelor untuk asam urat:

- Cuci dan keringkan daun kelor lalu tumbuk sampai halus. Setelah itu, ambil satu sendok tumbukan daun kelor dan rebus dengan 200 ml air.

- Jika sudah mendidih, gunakan air rebusan daun kelor untuk diminum dua kali sehari.

Air Rebusan Daun Alpukat

Selain daun kelor Anda juga bisa memanfaatkan air rebusan daun alpukat.  Caranya, cukup rebus tujuh lembar daun alpukat dengan tiga gelas air. Tunggu sampai mendidih dan hanya menyisakan kurang lebih satu gelas air rebusan. Anda bisa meminum air rebusan daun alpukat saat sudah dingin dengan menyaringnya terlebih dahulu.

Air Rebusan Daun Mangga

Dilansir dari laman how to cur, daun mangga baik untuk mengurangi rasa sakit asam urat. Hal tersebut dikarenakan air rebusan dari daun mangga ini memiliki kandungan vitamin A, B, dan C. Serta banyaknya antioksidan seperti fenol dan flavonoid pada daun mangga, air rebusannya dapat dijadikan sebagai obat asam urat.

Untuk mendapat khasiat daun mangga satu ini, Anda bisa melakukannya dengan merebus lima lembar daun mangga dengan 250 cc air. Rebus sampai air berubah warna menjadi kecoklatan atau mendidih. Setelah itu minum setidaknya dua kali sehari selagi masih hangat. Cara ini akan membantu Anda menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.

Air Rebusan Daun Salam

Mengutip laman India Herald, daun salam juga bisa Anda jadikan pilihan sebagai obat alami penurun asam urat. Untuk mendapat khasiat ini pun caranya cukup mudah.

- Siapkan 15 lembar daun salam, cuci sampai bersih.

- Setelah itu, rebus daun salam dengan tiga gelas air yang sudah mendidih.

- Tunggu sampai air rebusan tersisa kurang lebih satu gelas.

- Gunakan air rebusan daun salam untuk diminum dua kali sehari

(dra)