Apa Itu Hepatitis? Simak Berikut Gejala, Penyebab dan Cara Pencegahan
Rabu, 4 Mei 2022 - 10:25 WIB
Sumber :
- Pixabay / derneuemann
Cara Pencegahan
Upaya pencegahan agar tidak terkena penularan hepatisis bisa dilakukan dengan cara berikut ini:
- Mencuci tangan dengan air mengalir dan sabun secara rutin, terutama setelah beraktivitas di luar ruangan dan sebelum menyentuh makanan
- Melakukan hubungan seksual yang aman, seperti dengan satu pasangan atau menggunakan kondom
- Tidak berbagi penggunaan barang-barang pribadi, seperti alat cukur atau sikat gigi
- Mengonsumsi makanan bergizi seimbang, berolahraga, dan beristirahat yang cukup
- Tidak mengonsumsi minuman beralkohol dan tidak menggunakan NAPZA
- Tidak mengonsumsi makanan mentah dan air minum yang tidak terjamin kebersihannya
- Melakukan vaksinasi hepatitis sesuai jadwal yang diberikan oleh dokter.
(aga)