Manfaat Air Rendaman Kurma atau Air Nerbeez untuk Kesehatan

Bandung – Tidak banyak yang tahu jika air rendaman kurma atau air nabeez memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

Salah satu manfaat air rendaman kurma atau air nabeez adalah untuk memulihkan stamina tubuh.

Sehingga, air rendaman kurma atau air nabeez ini sangat cocok apabila diminum saat sahur maupun berbuka puasa selama bulan Ramadhan.

Dilansir Bandung.viva.co.id dari video di kanal Youtube Shirathal Mustaqim yang tayang 19 Agustus 2020. Berikut penjelasan dr. Zaidul Akbar mengenai air Nabeez atau rendaman kurma.

Merendam 3 kurma dengan air juga termasuk merendam biji kurma yang ada didalamnya.

Tak hanya buah kurma saja yang mengandung khasiat, biji kurma pun juga mengandung manfaat seperti sumber antioksidan yang baik.

"Jadi sebenarnya kalau anda merendam kurma, anda sedang makan kurma dengan bijinya," utasnya.

Halaman Selanjutnya

Kurma konsentrasinya lebih pekat dengan air sehingga ketika direndam maka akan mengalami proses difusi.