Resep Salad Buah yang Praktis, Enak dan Bikin Ketagihan

Salad Buha
Sumber :
  • Pixabay

Bandung – Salad atau dalam bahasa belanda salade ini merupakan makanan yang terdiri dari berbagai campuran sayur-sayuran atau bahan-bahan makanan yang siap santap seperti buah-buahan.

Asupan Ajaib! Ini Rahasia Makanan yang Bikin Anak Berkarakter Baik Ala dr. Zaidul Akbar

Kali ini, kita akan membuat salad buah bagi keluarga dengan cita rasa asam manis yang segar. Dimana salah buah sendiri termasuk salah satu jenis pilihan makanan sehat yang praktis dan terdiri dari beragam buah-buahan sehat.

Untuk jenis buah-buahan bisa memakai apa saja asalkan buah tersebut memiliki kandungan gizi yang bermanfaat bagi tubuh. Namun, tentu saja ada buah yang lebih menonjol dibandingkan buah yang lainnya.

Rekomendasi Ahli Gizi, Beri Anak Sarapan Cerdas dan Enerjik dengan Multigrain

Biasanya untuk buah yang menjadi favorit menggunakan buah apel, anggur, naga, pir, stroberi, dan masih banyak lagi jenisnya.

Serat dalam buah ini juga yang membantu menahan rasa lapar anda. Selain itu, asupan salad dalam jumlah cukup sebagai pengganti makanan anda serta membantu anda mengurangi jumlah kalori yang dimasukkan setiap harinya ke dalam tubuh.

Rahasia Segar dan Sehat di Cuaca Panas, Buah-buahan Ini Ampuh Cegah Dehidrasi

Berikut resep Membuat Salad Buah praktis dan lezat.

Bahan-bahan:

Halaman Selanjutnya
img_title