Waspada! Hindari 6 Makanan Ini Saat Minum Kopi, Bisa Membahayakan Kesehatanmu

Brokoli, bayam, kale, dan kacang almond dapat berinteraksi dengan kafein dan menghambat penyerapan kalsium, meningkatkan risiko osteoporosis. 

4. Makanan Pedas

Mengiritasi lambung dan usus, dan kombinasinya dengan kopi dapat memperburuk iritasi, menyebabkan mulas, heartburn, dan diare. 

5. Gorengan

Lemak tinggi dalam gorengan memperlambat pencernaan dan membuat kenyang lebih lama. Kombinasinya dengan kopi dapat menyebabkan rasa tidak nyaman di perut dan kembung.