Penggemar Mie Instan Hati-hati! Ini 8 Bahaya bagi Kesehatan

6. Penyakit Liver

Makanan ini berpotensi merugikan fungsi hati karena mengandung bahan pengawet, aditif, dan tingginya kandungan garam. 

Konsumsi berlebihan dapat menyebabkan penumpukan lemak dalam sel-sel hati, mengganggu kinerja organ ini, dan meningkatkan risiko kerusakan hati.

7. Obesitas

Karena kandungan lemak jenuh dan kalori yang tinggi, mie instan dapat menyebabkan obesitas. Satu bungkus mie instan mengandung 40% dari kebutuhan lemak harian, dan konsumsi berlebihan dapat menyebabkan obesitas.

8. Malnutrisi

Mengonsumsi mie instan secara teratur dapat meningkatkan risiko gizi buruk, terutama pada anak-anak.