5 Cara Elegan Menghadapi Orang Tidak Suka Menurut Psikolog
VIVABandung – Bertemu dengan orang yang tidak menyukai adalah pengalaman yang hampir semua orang pernah alami. Situasi ini bisa terjadi di hubungan kerja, pertemanan, atau bahkan dalam keluarga.
Merasa tidak disukai memang bisa mempengaruhi kondisi mental dan kepercayaan diri seseorang. Kita mungkin mulai mempertanyakan apa yang salah dengan diri kita.
Menurut para psikolog, cara elegan kita merespons orang yang tidak menyukai kita menentukan kualitas kesehatan mental kita.
Sikap yang tepat bisa mengubah situasi negatif menjadi kesempatan untuk pertumbuhan pribadi.
Mengelola emosi dengan baik untuk menghadapi orang yang tidak menyukaimu. Kemarahan atau kesedihan berlebihan justru bisa memperburuk keadaan.
Berikut cara elegan menghadapi orang yang tidak menyukai berdasarkan pendapat psikolog:
1. Jangan ambil secara personal
