Benarkah Hisap Es Batu Bisa Bantu Redakan Sakit Tenggorokan?

BANDUNG – Sakit tenggorokan sangat umum terjadi terutama karena perubahan cuaca dan musim. Ini biasanya menjadi lebih baik dengan sendirinya dalam waktu seminggu. Namun, sakit tenggorokan bisa sangat tidak nyaman dan dalam banyak kasus, menyakitkan. 

Beberapa orang juga mengalami kesulitan dalam berbicara dan menelan makanan karena sakit tenggorokan. Menurut National Health Service, Inggris, mereka yang sakit tenggorokan harus tetap terhidrasi dengan baik, meskipun minuman panas harus dihindari.

Disarankan bahwa mengisap es batu, es loli, atau permen keras dapat meredakan peradangan! Apakah ini bekerja? Mari cari tahu dari kutipan di laman Times of India.

1. Bagaimana terapi dingin bekerja

Mengisap es batu atau es loli bisa menenangkan dan melembabkan. Menurut pakar kesehatan, es loli bisa menjadi pengobatan yang baik untuk sakit tenggorokan karena memiliki efek pendinginan lokal pada jaringan yang meradang. Es muncul menurunkan suhu ujung saraf di tenggorokan, sehingga mengurangi sinyal rasa sakit.

Bahkan setelah tonsilektomi, dokter menyarankan pasien makan es krim. Es krim dingin bersentuhan dengan amandel yang meradang dan meminimalkan pembengkakan serta mengurangi ketidaknyamanan dan rasa sakit. Berikut adalah beberapa cara yang lebih efektif untuk mengatasi sakit tenggorokan di rumah:

2. Berkumur air garam

Halaman Selanjutnya

Berkumur dengan air garam hangat juga dapat membantu mengurangi peradangan. Namun, tidak dianjurkan untuk anak-anak. Untuk membuat obat kumur sendiri, larutkan setengah sendok teh garam ke dalam segelas air matang suam-suam kuku atau setengah dingin. Berkumurlah dengan larutan tersebut dan ludahkan. Ulangi sesuai kebutuhan.