Ini 8 Cara Agar Hubungan Seks Tahan Lama, Dijamin Pasangan Anda Puas

Mengonsumsi obat medis sildenafil atau obat herba, seperti yohimbine, ginseng merah korea, epimedium, pasak bumi, dan ginkgo biloba, juga bisa menjadi solusi agar seks tahan lama.

Namun, disarankan untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter jika Anda ingin mengonsumsi obat atau suplemen untuk membuat seks tahan lama.

Berbagai obat atau suplemen tersebut bisa saja menimbulkan efek samping berbahaya atau kurang cocok dikonsumsi oleh orang dengan kondisi medis tertentu.

8. Berkonsultasi ke psikolog atau psikiater

Salah satu faktor yang memengaruhi seks tahan lama adalah faktor psikis, misalnya depresi dan stres berat.

Oleh karena itu, Anda atau pasangan dapat berkonsultasi dengan psikolog atau psikiater untuk mengatasi stres, rasa cemas, atau masalah psikis lain yang mengganggu kemampuan seksual.

Selain itu, jangan lupa untuk menjalin komunikasi yang baik dengan pasangan untuk mencapai keharmonisan dan kepuasan seksual bersama. (irv)