Hubungan Intim Bisa Bikin Awet Muda? Cek Fakta Menurut Pakar

Terutama pada orang yang melakukan hubungan intim sekali atau dua kali seminggu, maka akan memiliki tingkat antibodi tertentu yang lebih tinggi dibandingkan dengan orang yang kurang sering berhubungan intim. 

2. Mengurangi Stres

Berhubungan intim secara fisik dapat menurunkan tekanan darah dan mengurangi respons stres di otak. Bentuk lain dari keintiman fisik, seperti berpelukan atau berpegangan tangan, dapat memicu pelepasan oksitosin.

Hormon ini kemudian akan memicu pusat kebahagiaan di otak yang menurunkan perasaan cemas dan stres.

3. Membakar Kalori

Enggak cuma olahraga saja yang bisa membakar kalori tubuh. Hubungan intim juga dapat membakar kalori dan lemak.

Jika seseorang melakukan hubungan intim selama 20 menit, setidaknya tubuh akan membakar 96 kalori. Bisa dibilang hubungan intim merupakan bentuk olahraga yang menyenangkan. 

Halaman Selanjutnya

Selain dapat membakar lima kalori permenit, hubungan intim juga dapat membuat berbagai otot tubuh lebih aktif.