Cuaca Panas, Intip 7 Tips Agar Kulit Tetap Sehat dan Tak Kusam

Ilustrasi Tips Kulit Tetap Sehat
Sumber :
  • VIVA Group

Viva Bandung – Belakangan ini, cuaca di beberapa daerah di Indonesia terbilang cukup panas. Bahkan ada yang sampai mencapai 37 derajat celsius. Perlindungan kulit penting di tengah cuaca yang cukup ekstrem akhir-akhir ini.

Resep Minuman Sehat dr. Zaidul Akbar untuk Buka Puasa: Atasi Pusing dan Detoksifikasi Tubuh

Buat kamu yang harus beraktivitas di luar ruangan, penting untuk menjaga kulit agar tak kusam akibat paparan sinar matahari. Penasaran? Yuk intip tips untuk menjaga kulit agar tetap sehat dan segar selama musim panas.

1. Minum air yang cukup

Benarkah Tidur saat Puasa Bisa Mendapat Pahala? Simak Penjelasan Ulama

Ketika suhu panas terik, tubuh kita membutuhkan lebih banyak air untuk menjaga keseimbangan cairan. Minum air yang cukup sangat penting untuk menjaga kulit tetap terhidrasi dan sehat. Disarankan untuk minum minimal 8 gelas air setiap hari.

2. Gunakan tabir surya atau sunscreen

7 Tips Cantik Bikin Kulit Sehat Sekaligus Glowing di Bulan Ramadhan

Sinar matahari yang berlebihan dapat merusak kulit dan menyebabkan kulit menjadi kusam. Gunakan tabir surya dengan SPF minimal 30 untuk melindungi kulit dari sinar UV yang berbahaya.

3. Gunakan pelembap

Halaman Selanjutnya
img_title