Malas Masuk Kerja Usai Libur Panjang? Ini 7 Tips Atasi Bad Mood

Melihat-lihat lagi foto liburan sering membuat Anda susah move on dari liburan. Jika ingin kembali bekerja, simpan foto-foto tersebut dan hindari mengecek media sosial terus-menerus. Bila ingin menyortir foto-foto, Anda bisa melakukannya di kala weekend. Jadi, waktu kerja tidak terganggu karena mengurus hasil foto.

4. Rencanakan Liburan Selanjutnya

Berdasarkan studi yang dipublikasikan The Journal Applied Research in Quality of Life, merencanakan liburan dapat membuat Anda lebih bahagia. 

Agar lebih terbantu untuk termotivasi bekerja, lakukanlah perencanaan liburan selanjutnya. Anda bisa menjadi terpacu dalam bekerja demi mengumpulkan biaya liburan.

5. Santai dan lakukan hobi Anda

Halaman Selanjutnya

Untuk menghilangkan penat karena masalah pekerjaan, Anda juga mesti melakukan perencanaan agar tubuh relaks. Cara mengembalikan semangat kerja setelah libur panjang adalah coba luangkan waktu untuk santai sejenak. Contohnya, lakukan hobi atau sekadar berkumpul bersama keluarga di akhir pekan sebagai pilihan tepat.