6 Tips Ampuh Meredakan Sakit Perut Akibat Makanan Pedas

Cabai
Sumber :
  • Intipseleb

Viva BandungMakanan pedas memang sangat lezat, tetapi bagi sebagian orang, konsumsi makanan pedas bisa berujung pada rasa sakit perut yang tidak menyenangkan. Jika Anda termasuk dalam kategori tersebut, jangan khawatir.

Hindari Makanan Pemicu Maag, 5 Daftar yang Wajib Diingat Penderita Maag

Manfaat Cabai Untuk Kesehatan

Photo :
  • Viva Group

1. Air Putih adalah Teman Terbaik

6 Tips Puasa Aman dan Nyaman untuk Penderita GERD

Salah satu cara tercepat untuk meredakan sensasi panas dan perut kembung setelah makan makanan pedas adalah dengan minum banyak air putih. Air akan membantu menetralisir rasa pedas dan mendinginkan perut Anda. 2. Susu atau Yogurt

Salah satu cara tercepat untuk meredakan sensasi panas dan perut kembung setelah makan makanan pedas adalah dengan minum banyak air putih. Air akan membantu menetralisir rasa pedas dan mendinginkan perut Anda. 2. Susu atau Yogurt

Asam Lambung Naik Saat Puasa? Tenang, Atasi dengan 5 Tips Jitu Ini

3. Konsumsi Makanan Berserat Tinggi

Makanan berserat tinggi seperti roti gandum utuh atau beras merah dapat membantu menyerap sebagian dari pedasnya makanan yang telah Anda makan, membantu meredakan perut Anda.

Halaman Selanjutnya
img_title