Ini 5 Jenis Makanan dan Minuman Yang Membuat Anda Sulit Hamil

jenis makanan yang berpotensi sulit hamil
Sumber :
  • alodokter.com

Kenaikkan gula darah yang cepat membuat pankreas harus melepaskan hormon insulin dengan cepat untuk mencegah lonjakan gula darah. Nah, kadar insulin yang terlalu tinggi dalam tubuh dapat mengganggu pelepasan sel telur dari indung telur, sehingga pembuahan bisa tidak terjadi bahkan saat waktu memasuki masa subur.

Viral! Seorang Wanita Curhat Janinnya Tiba-Tiba Hilang Saat Hamil 4 Bulan, Ini Penjelasan Medis

4. Makanan dan minuman kemasan

Makanan dan minuman kemasan biasanya dikemas dengan wadah yang terbuat dari kaleng maupun plastik. Umumnya wadah tersebut mengandung bahan kimia yang disebut BPA (bisphenol A).

Kisah Nenek Usia 70 Tahun Rela Jadi PSK, Hanya Dibayar Rp4 Ribu

Penelitian menunjukkan bahwa tingginya paparan BPA pada tubuh dari wadah makanan dan minuman kemasan dapat menurunkan kualitas sel telur. Selain itu, zat ini juga dapat menurunkan jumlah sperma, sehingga peluang untuk membuahi sel telur menjadi kecil.

5. Minuman beralkohol

Janggal, Korban Inses di Bengkulu Peluk dan Tangisi Pelaku: Cepat Pulang Kak, Aku Tunggu

Selain daftar makanan di atas, konsumsi minuman beralkohol juga tidak sarankan bagi kamu yang sedang ingin cepat hamil, ya. Pasalnya, minuman beralkohol dapat menurunkan tingkat kesuburan wanita serta menurunkan jumlah dan kemampuan sperma untuk bergerak.

Agar bisa segera hamil dan mendapatkan kehamilan yang sehat, kamu dan pasangan sebaiknya menghindari jenis makanan yang telah dipaparkan di atas. Selain itu, perbanyaklah konsumsi makanan yang dapat meningkatkan kesuburan, seperti buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, karbohidrat tinggi serat, serta ikan rendah merkuri.

Halaman Selanjutnya
img_title