Wajib Tahu! Ini 7 Manfaat Tomat Ceri, Camilan Artis Kpop untuk Diet

Viva Bandung – Tomat ceri adalah jenis tomat yang relatif kecil, berbentuk bulat, dan biasanya seukuran dengan buah ceri. Menurut dr. Airindya Bella dilansir dari Alodokter.com bahwa tomat ceri memiliki banyak manfaat dan bahkan menjadi camilan Kpop.

Tomat Ceri memiliki rasa yang manis dan sedikit asam, membuatnya menjadi camilan yang populer. Siapa sangka bahwa buah ini memiliki banyak manfaatnya.

Penasaran seperti ap informasi selengkapnya? Yuk, simak artikel di bawah ini!

Tomat Ceri untuk Diet

Beberapa orang, termasuk beberapa idol K-pop, mungkin memilih tomat ceri sebagai bagian dari diet mereka karena alasan-alasan tertentu:

1. Rendah kalori: Tomat ceri adalah camilan rendah kalori yang dapat membantu mereka menjaga berat badan atau mengurangi kalori dalam pola makan mereka.

2. Kaya akan serat: Tomat ceri mengandung serat, yang dapat membantu memberikan rasa kenyang lebih lama, sehingga membantu dalam pengendalian nafsu makan.

Halaman Selanjutnya

3. Kandungan nutrisi: Meskipun rendah kalori, tomat ceri kaya akan nutrisi seperti vitamin C, vitamin K, dan likopen, yang penting untuk kesehatan tubuh.