Yoga
Olahraga saat menstruasi memberikan berbagai manfaat. Ada beberapa jenis olahraga yang aman dilakukan seperti jalan kaki, yoga, pilates, dan bersepeda santai.
6 Olahraga yang Bikin Tubuh Sehat Tanpa Gym
Olahraga
3 bulan lalu
6 jenis olahraga yaitu jalan kaki/jogging, bersepeda, latihan beban, pilates, yoga, dan taichi. Memulai dengan intensitas rendah dan meningkatkan secara bertahap.
Rangkuman Yoga di pagi hari adalah aktivitas yang mudah, murah, dan efektif untuk memulai hari dengan lebih baik dengan manfaat fisik dan mental yang melimpah.
Kompak! Arya Saloka dan Amanda Manopo Yoga Bareng, Netter: Cocok, Sikat Aja…
Selebritis
sekitar 1 tahun lalu
Isu keretakan rumah tangga Arya Saloka dan Putri Anne dituding hadirnya orang ketiga dan menyeret nama Amanda Manopo. Sukses beradu akting bersama, Arya Saloka dan Amanda
Daftar Olahraga Yang Ampuh Menurunkan Berat Badan, Harus Coba!
Olahraga
sekitar 1 tahun lalu
Menurunkan berat badan merupakan tujuan yang sering diinginkan oleh banyak orang. Salah satu cara efektif untuk mencapai tujuan ini adalah menggabungkan pola makan sehat.
Mengenal Yoga dan Pilates, Berikut Perbedaannya
Kipedia
lewat 2 tahun lalu
Kedua rutinitas latihan ini telah mendapatkan banyak momentum belakangan ini. Banyak selebriti juga telah merasakan manfaat dari k
Kurang PD Tubuh Pendek? Ini Dia Beberapa Jenis Olahraga Peninggi Badan
Olahraga
lewat 2 tahun lalu
Padahal, ada cara lain yang diduga dapat menambah tinggi badan, yaitu dengan olahraga peninggi badan.
Terpopuler
Tanpa Klok! Persib Bandung Hadapi Ujian Berat Lawan Borneo FC, Sang Kapten Tetap Dampingi Tim Meski Absen
Go Persib
17 Apr 2025
Persib Bandung akan menghadapi Borneo FC tanpa Marc Klok yang absen karena akumulasi kartu kuning, namun sang kapten tetap ikut mendampingi tim ke Samarinda
Rekomendasi 6 Cafe Terbaik Bandung Hadirkan Suasana Outdoor Nyaman Bikin Betah Seharian
Kuliner
14 Apr 2025
Bandung memiliki beragam cafe dengan konsep outdoor menarik seperti Eskalasi Space, Cupola, Persegi Coffee, Kintsugi Coffee, Ency Coffee, dan Adieu Cafe
Bagi anda yang beruntung hari ini Senin 14 April 2025 akan mendapatkan saldo DANA gratis dengan mengklaim link. Syaratnya, hanya menyiapkan HP android dan paket internet
Belakangan ini masyarakat semakin ramai menggunakan aplikasi penghasil saldo DANA. Sebab aplikasi tersebut bisa andalkan untuk mencari cuan dengan mudah dan tak disangka
nanas memiliki banyak manfaat kesehatan terutama dalam mengurangi peradangan dan asam urat. Namun cara pengolahan yang tepat sangat penting untuk memaksimalkan manfaat
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Seorang oknum Anggota Polri yang bertugas di Polres Pacitan, Jawa Timur, diduga melakukan tindakan bejat yang mencoreng nama institusi.
Terpopuler: Ayu Aulia Bongkar DM Lisa Mariana, Arif Muhammad Sakit Parah Usai Bikin Konten Becanda di Tanah Suci
Showbiz
20 Apr 2025
Berikut deretan 4 rangkuman artikel terpopuler kanal Showbiz VIVA.co.id dalam Round Up sepanjang edisi Sabtu, 19 April 2025.
Terpopuler: LaLiga Tak Berpihak kepada Barcelona, Kisah Megawati Hangestri dan Hijab
Bola
20 Apr 2025
Berita mengenai pelatih Barcelona, Hansi Flick yang meluapkan kekesalan terhadapi LaLiga menjadi buruan pembaca VIVA Bola sepanjang Sabtu 19 April 2025.
Tega Banget! Bayi Berusia Satu Hari Ditemukan Pemulung di Jepara, Polisi: Pelaku Malu Punya Hubungan Gelap
Berita
20 Apr 2025
Seorang wanita 19 tahun di Jepara tega membuang bayi laki-laki yang baru lahir karena alasan malu dan ekonomi. Bayi ditemukan pemulung dalam kardus dengan surat pilu
Seorang pria berhasil membeli rumah dari hasil mengumpulkan lebih dari 450 ribu botol dan kaleng bekas selama 7 tahun. Simak kisah selengkapnya!
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Tanpa Klok! Persib Bandung Hadapi Ujian Berat Lawan Borneo FC, Sang Kapten Tetap Dampingi Tim Meski Absen
Go Persib
17 Apr 2025
Persib Bandung akan menghadapi Borneo FC tanpa Marc Klok yang absen karena akumulasi kartu kuning, namun sang kapten tetap ikut mendampingi tim ke Samarinda
Pecinta kuliner Korea, pasti sudah tidak asing lagi dengan Mandu, pangsit ala Korea yang menggugah selera. Sekarang, camilan ini semakin populer di Indonesia. Rasanya ya
Tongseng daging sapi adalah hidangan berkuah yang kaya rempah. Makanan ini menggabungkan kelezatan daging sapi empuk dengan kuah santan gurih dan bumbu-bumbu aromatik