Kurang PD Tubuh Pendek? Ini Dia Beberapa Jenis Olahraga Peninggi Badan

BANDUNG – Bagi orang yang merasa kurang percaya diri dengan tinggi badan, olahraga peninggi badan kerap dilakukan sebagai salah satu upaya untuk menambah tinggi badan.

Di sisi lain, anggapan masa pertumbuhan akan terhenti di usia tertentu, juga kerap mengantui rasa ketakutan akan pertumbuhan badan. Lantas, apakah benar beberapa jenis olahraga bisa membuat tubuh lebih tinggi?

Kurangnya tinggi badan sering dianggap kurang menarik, dan bisa menurunkan rasa percaya diri.

Tak sedikit orang yang menggunakan cara instan, seperti konsumsi susu atau obat peninggi badan, agar tubuh menjadi lebih tinggi.

Padahal, ada cara lain yang diduga dapat menambah tinggi badan, yaitu dengan olahraga peninggi badan.

Fakta Terkait Olahraga Peninggi Badan

Sebenarnya, tinggi badan seseorang dipengaruhi oleh beberapa faktor, yaitu faktor usia dan faktor keturunan, terutama tinggi badan orang tua.

Halaman Selanjutnya

Pertambahan tinggi badan ini biasanya berlangsung lebih cepat saat laki-laki maupun perempuan memasuki masa pubertas.