Bahaya Mie Instan Dikonsumsi Terlalu Over, Ini 8 Resiko Bagi Kesehatan

Bandung – Siapa yang tidak suka Mie Instan? Hampir seluruh manusia di penjuru duni suka yang Namanya makanan jenis Mie instan.

Makanan siap saji ini sering menjadi pilihan murah dan praktis saat lapar, tidak disarankan untuk mengonsumsinya setiap hari. 

Makanan ini dikategorikan sebagai ultraproses karena mengandung pengawet, karbohidrat, lemak jenuh, dan tingkat garam atau natrium yang tinggi. 

Ini dapat mengakibatkan masalah kesehatan seperti obesitas dan penyakit serius lainnya. Oleh karena itu, jangan makan mie instan setiap hari. 

Apakah berbahaya untuk mengonsumsi terlalu banyak? Menurut Siloam Hospitals, berikut adalah daftar potensi ancaman.

Berbagai Bahaya Makan Mie Instan Berlebihan