Kenali Tanda Awal Kolesterol Tinggi

Lantas, bagaimana mengidentifikasi kram kaki Anda adalah PAD? Dikutip dari laman Times of India, rasa sakit dan ketidaknyamanan di kaki bisa berkembang karena banyak penyebab. Namun, nyeri kaki seringkali bisa diidentifikasi sebagai yang berkaitan dengan PAD jika muncul dengan aktivitas dan hilang dengan istirahat, dan muncul lagi saat kembali melanjutkan aktivitas. Klaudikasio intermiten juga bisa membuat kaki terasa kebas, lemah, berat atau lelah.

Meski kram ini sering menyerang betis, rasa sakitnya juga bisa menjalar ke paha dan bokong. Sakitnya bisa cukup parah hingga membatasi kemampuan Anda untuk mengikuti aktivitas fisik.

Selain kejang dan kram kaki, PAD juga bisa menyebabkan rasa sakit seperti terbakar atau nyeri di kaki dan jempol saat beristirahat, terutama pada malam hari saat berbaring.

Gejala lain meliputi kulit di kaki dingin, kemerahan atau perubahan warna lain dari kulit, lebih sering infeksi, dan luka jempol dan kaki yang tidak sembuh.

Meski penting untuk mengetahui tandanya, kolesterol tinggi dan bahkan PAD tidak selalu menimbulkan gejala.

Karena sifatnya yang tidak terlihat, cara terbaik untuk menentukan kadar kolesterol Anda adalah melalui tes darah. Menurut NHS Inggris, untuk tes, dokter Anda akan mengambil darah dari tangan atau melakukan tes tusuk jari.

Jika hasil Anda menunjukkan kolesterol tinggi, konsultasikan dengan dokter Anda untuk langkah penting yang harus diambil, seperti memangkas lemak jenuh dari diet atau meminum obat yang dikenal dengan statin.(dra)