Moms Coba Nih Tips Ampuh Agar Anak Cepat Gemuk

BANDUNG – Setiap bayi atau anak yang lahir memang memiliki daya kembang masing-masing. Selain tumbuh besar, biasanya seorang ibu juga berharap jika anaknya sehat dan memiliki badan yang gemuk.

Maka dari itu berikut tips untuk para ibu di luaran sana, yang masih bingung dan mencari cara agar bayi dan anaknya tumbuh gemuk. 

1. Asupan Asi

ASI (Air Susu Ibu) wajib sekali diberikan kepada bayi dan anak kalian secara eksklusif hingga usia 1-2 tahun. ASI merupakan sumber makan alami baik untuk kesehatan si kecil, bahkan asupan ASI di bulan pertama hingga bulan ketiga pasca melahirkan akan menjadi gizi tambahan dan membuat badan si anak menjadi gemuk dan sehat.

2. Waktu Tidur Anak

Hal ini biasanya seringkali diabaikan oleh banyak orang terutama beberapa ibu muda. Jam istirahat atau jam tidur anak juga berpengaruh pada perkembangan tubuh anak dimana bisa membuat berat badannya menjadi lebih gemuk. Jam tidur yang teratur akan membuat pertumbuhan badan anak semakin cepat dan berkembang.

3. Siapkan Makanan Bergizi dan Tinggi Kalori

Halaman Selanjutnya

Nah, untuk anak-anak yang sudah mulai makan dan MPASI, alangkah baiknya ibu-ibu muda cerdas dalam memperhatikan asupan makanan si anak. Agar bisa membuat badan si anak gemuk, beri makanan yang bergizi dan bisa juga makanan tinggi kalori.