Tidak Hanya Negatif, Berikut 4 Manfaat Stress Bagi Tubuh

Ketika kita stress, maka energi dalam tubuh kita akan meningkat dari hormon adrenalin dan kortisol yang dikeluarkan tubuh saat stress melanda.

Hal itu lantaran hati dalam tubuh kita mengeluarkan banyak glukosa.

4. Stress dapat mengasah diri jadi lebih tangguh

Ketika kita memiliki masalah, maka pilihannya hanya ada dua, yaitu menyelesaikan atau menghindari.

Biasanya, seseorang yang stress akan takut dengan sebuah masalah sehingga cenderung untuk menghindarinya.

Padahal sesekali menghadapi masalah dengan pikiran tenang karena stress dapat membuat kita jadi takut.