Tidak Hanya Negatif, Berikut 4 Manfaat Stress Bagi Tubuh

Tanpa disadari, meningkatkan fungsi daya otak sama saja seperti meringankan kemampuan mengingat dan daya konsentrasi. Dan itu tentu sangat baik untuk kesehatan.

2. Stress meningkatkan kekebalan tubuh



Ilustrasi suntik

Photo :

• viva.co.id

Ketika kita mengalami stress maka tubuh dengan sendirinya akan menyiapkan diri dari berbagai ancaman infeksi dari luar dengan mengeluarkan inkerlukit.

Zat kimia tersebut sangat berfungsi untuk memperkuat kekebalan tubuh meski dalam jangka waktu yang relatif pendek.

3. Stress meningkatkan energi tubuh



Ilustrasi Tubuh Kekurangan Air Mineral

Photo :

• VIVA Group

Halaman Selanjutnya

Ketika kita stress, maka energi dalam tubuh kita akan meningkat dari hormon adrenalin dan kortisol yang dikeluarkan tubuh saat stress melanda.