Suka Mandi Malam dengan Air Dingin Sebelum Tidur? Ini Bahayanya untuk Otak, Kata Dokter Tirta

Hukum Mandi Wajib Bagi Orang Puasa Ramadan
Sumber :
  • viva.co.id

Bandung, VIVA Mandi malam dengan menggunakan air suhu ruang atau yang dikenal sebagai air dingin tetap menjadi topik perdebatan di kalangan masyarakat. 

4 Aplikasi Terbaik Ukur Kebutuhan Kalori Harian

Banyak yang berpendapat bahwa mandi dengan air dingin setelah pukul 22.00 dapat menimbulkan masalah kesehatan, seperti reumatik dan gangguan kesehatan lainnya. 

Oleh karena itu, banyak yang menyarankan untuk mandi dengan air hangat pada malam hari.

3 Fitur Baru Hidup Sehat yang Ditawarkan Samsung Health

Meskipun demikian, bagi pekerja yang baru tiba di rumah larut malam terutama dalam cuaca panas, mereka lebih memilih untuk mandi dengan air dingin. 

Ilustrasi Hindari Mandi di Waktu tertentu

Photo :
  • VIVA Group
Samsung Health Dilengkapi Fitur Pelacakan Obat dan Efek Sampingnya

Alasannya, ketika mereka mandi dengan air hangat, mereka justru merasa lebih berkeringat setelahnya dan kurang merasakan kesegaran dibandingkan ketika mandi dengan air dingin.

Namun, apakah hal ini benar? Dokter Tirta memberikan pandangannya tentang masalah ini. 

Halaman Selanjutnya
img_title