Ternyata Ini 5 Manfaat Masturbasi

Ilustrasi wanita
Sumber :
  • Pixabay

"Terkadang, masturbasi dapat mendorong seseorang tahu apa yang sebenarnya dibutuhkannya dalam kehidupan seksual, selain beberapa di antaranya tidak lebih sebagai observasi dalam mencari kepuasan," jelas salah satu peneliti. 

img_title Cuma Butuh Sunscreen! Ini 7 Manfaat Besarnya untuk Kulitmu

5. Menghilangkan Stres

Stimulasi diri dengan masturbasi merupakan salah satu cara untuk menghilangkan stres. Orgasme serta perasaan relaks yang didapat setelahnya adalah dua faktor utama yang mampu mengurangi tingkat kegelisahan dan lelah.

img_title Pagi Hari Sering Jantung Berdebar? Waspadai Penyebabnya Menurut Dokter

Namun, jika masturbasi terlalu sering dilakukan, justru akan menimbulkan beberapa risiko kesehatan, mulai dari luka, hingga penurunan kualitas kesuburan. "Sebaiknya, masturbasi dilakukan tidak lebih dari tiga kali seminggu, dan disarankan tidak (melakukannya) dengan cara ekstrem demi mengejar fantasi seksual," jelas Adam Shiffelds, salah seorang peneliti terkait. (dra)