Ibu Harus Waspada! Kenali 6 Tanda Bahaya Saat Masa Nifas

Ketiga, kelembaban berlebih.

Kelembaban berlebih di area jahitan juga perlu diwaspadai. Area yang terlalu lembab dapat menjadi media pertumbuhan bakteri. Hal ini berisiko menyebabkan infeksi dan memperlambat proses penyembuhan.

Keempat, adanya aktivitas berlebihan.

Aktivitas berlebihan selama masa nifas dapat membahayakan pemulihan. Gerakan mengangkang yang terlalu lebar atau aktivitas berat berisiko membuka kembali jahitan. Kondisi ini dapat memperpanjang masa pemulihan.

Kelima, kurangnya asupan nutrisi.

"Asupan nutrisi yang tidak mencukupi juga berbahaya bagi ibu nifas. Kebutuhan gizi sama pentingnya seperti saat hamil trimester ketiga," tegas Dr. Keven saat menjelaskan pentingnya nutrisi seimbang.

Keenam, air mandi terlalu panas.

Halaman Selanjutnya

Penggunaan air terlalu panas saat mandi juga perlu dihindari. Suhu tinggi dapat mengganggu proses penyembuhan luka dan berisiko membuka jahitan. Air hangat dengan suhu sedang lebih dianjurkan.