Awas! 4 Menu Makanan Ini Wajib Dihindari saat Sahur dan Berbuka, Tidak Baik untuk Kesehatan

Makan-makanan yang mengandung terlalu banyak garam dan penyedap juga wajib dihindari saat sahur, seperti mie instan.

Pasalnya, dengan mengkonsumsi penyedap berlebih, bisa menyebabkan tubuh Anda terkena hipertensi dan bisa membuat Anda haus lebih cepat saat menjalankan ibadah puasa.

3. Makanan yang Terlalu Pedas