Tidak Hanya Negatif, Berikut 4 Manfaat Stress Bagi Tubuh

VIVA Bandung - Stress adalah reaksi tubuh atas realita kehidupan yang tidak sesuai dengan ekspektasi kita sebelumnya.

Beberapa faktor pun kerap disebut sebagai penyebab stres, salah satunya faktor cuaca.

Namun dibalik itu semua, siapa sangka stres memiliki nilai positif bagi tubuh dan mental anda.

Berikut VIVA Bandung rangkum manfaat stres yang dilansir dari tayangan Hidup Sehat tvOne, Rabu 13 Desember 2023.

1. Stress meningkatkan fungsi otak



Ilustrasi otak

Photo :

• Pixabay

Saat stress menghampiri anda maka otak anda akan dipaksa untuk bekerja keras. Akibat hal itu, senyawa kimia dalam otak akan meningkat.

Halaman Selanjutnya

Tanpa disadari, meningkatkan fungsi daya otak sama saja seperti meringankan kemampuan mengingat dan daya konsentrasi. Dan itu tentu sangat baik untuk kesehatan.