Dr Zaidul Akbar Wanti-wanti Jenis Makanan Ini Saat Bulan Puasa, Efeknya Bisa Fatal

Sementara untuk minum, beliau menyarankan untuk meminum air rendaman kurma seperti yang telah dicontohkan oleh Nabi Muhammad SAW.

Menuurtnya, air rendaman kurma yang dikomsumsi setelah berbuka puasa memiliki efek postif yang luar biasa bagi tubuh.

“Kalau kurang minum, cemplungin kurma. Pakai air rendaman kurma yang nabi ajarkan, efeknya subhanaAllah. Kalau makan buah, makan buah sama kulitnya sama bijinya kan enggak bisa. Kalau ini air rendaman kurma maka Anda makan buah dan bijinya. Inilah proses difusi yang luar biasa, Anda akan terhidrasi, airnya dapat, nutrisinya dapat,” ujarnya.



Manfaat ari rendaman kurma atau air nerbeez

Photo :

• Pixabay

Selain air rendaman kurma, dr. Zaidul juga menyarankan untuk mengkonsumi air infused water dengan rimpang-rimpangan.

“Apalagi Indonesia kaya dengan rimpang-rimpangan. Jadi kalau ramadhan saya bilan bikin infused water jangan lagi teh manis,” ujarnya.