Sahur Cuma Air Putih, Bolehkah? Begini Jawaban Ustaz Alfie Alfandy
- Viva.co.id
VIVA Bandung – Menjalani makan sahur sebelum puasa Ramadhan sangat disarankan. Tujuannya adalah agar tubuh mendapatkan asupan energi yang cukup sehingga dapat kuat berpuasa sepanjang hari.
Umumnya, makan sahur dilakukan mulai pukul 03.00 pagi hingga menjelang azan Subuh. Namun, lebih penting untuk mengakhirkan makan sahur daripada makan terlalu awal.
Ilustrasi air kemasan
- -
Namun, karena berbagai alasan, ada beberapa orang yang enggan untuk makan sahur. Entah itu karena malas, mengantuk, terlewat bangun saat waktu sahur, atau alasan lainnya.
Namun, ada juga yang memilih untuk hanya minum air putih saat sahur. Apakah ini diperbolehkan?
Ustaz Alfie Alfandy memberikan jawaban atas pertanyaan tersebut. Menurutnya, sahur hanya dengan minum air putih saja diperbolehkan.
“Boleh (sahur hanya minum air putih). Tapi sahurnya jangan jam 7,” canda dia saat ditemui di Masjid Istiqlal Jakarta, baru-baru ini.
Pendakwah tersebut menjelaskan bahwa, apa pun alasan yang ada, sahur hanya dengan minum air putih diperbolehkan. Namun, yang penting, seseorang harus memahami kondisi tubuh dan kesehatannya dengan baik.
“Karena yang namanya sahur, kata Rasulullah diawali sahur diakhiri buka. Kalau misalnya sahurnya air putih doank boleh gak? Boleh. Tapi yakinkan dirimu ada masalah gak dengan kesehatannya. Ada masalah gak dengan tubuhnya,” jelasnya.
Ilutrasi makanan sahur
- Pixabay
Bahkan jika alasan seseorang adalah untuk diet, Ustaz Alfie mengatakan bahwa itu tetap diperbolehkan selama tidak berdampak negatif pada kesehatan orang yang bersangkutan.
“Kalau misalnya gue niatnya niat diet nih, boleh gak? Boleh tapi asal aman. Jangan sampai nilai ibadah tersebut menjadikan sebab sakitnya kita, sementara puasa itu mengantarkan kita kepada kesehatan,” pungkas Ustaz Alfie Alfandy.
